分類: 🪔 靈性遊戲

人生大概沒想過要來做瑜伽這種分享⋯⋯ 第一次學習成為一位「分享瑜伽的人類」哈哈哈，總之在忙碌的年初還是趕鴨子上架完成了為期十六堂的教學，於是來做一下教學實驗紀錄和心得～ 一月初從印度回來之後，就持續忙⋯▲◆■●⋯

這是 4 月底偶然參與的冥想遊戲，因為從來不知道原來冥想也能這樣玩，後來玩到很有心得，連續玩到 6 月底，所以想把自己的心得和檔案記錄下來，也許有需要檔案的人也可以參考～ 首先，這是「21 日豐盛冥想⋯▲◆■●⋯

關於長達一個月的印度遊記可以看這篇：https://memo.domojyun.net/?p=784 關於瑜伽學校 因為很多朋友希望我分享來印度 Rishikesh 學瑜伽推不推，所以接下來我會一一為⋯▲◆■●⋯